Những công dụng tuyệt vời từ nha đam tươi mà bạn chưa biết

Nha đam còn có tên gọi khác là lô hội, có tác dụng thần kỳ với làn da, cũng như mang trong mình nhiều tác dụng làm đẹp.Đây là một trong những phương pháp làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em lựa chọn và sử dụng.Nha đam rât lành tính với da, khảng khuẩn, kháng nấm vô cùng tốt.
Trong thành phần của nha đam có chứa nhiều Axít Folic ,Axít Cinnamic, vitamin B1, B2,  » Read more about: Những công dụng tuyệt vời từ nha đam tươi mà bạn chưa biết  »

Những lợi ích về sức khỏe mà hồng xiêm mang lại

Quả hồng xiêm có mùi vị thơm ngon, vị ngọt đặc trưng, ăn mềm được rất nhiều chị em yêu thích, và sử dụng hằng ngày. Loại quả này có thể cho trẻ con ăn được vì rất mềm cũng như đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.Trong thành phần của hồng xiêm có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, và các khoáng chất.
Hồng xiêm bao gồm nhiều vitamin như vitamin A,  » Read more about: Những lợi ích về sức khỏe mà hồng xiêm mang lại  »

Ăn đậu bắp tốt cho sức khỏe, bạn có tin ?

ikute.vn muốn chia sẽ những lợi ích vô cùng tuyệt vời nếu như bổ sung đậu bắp vào khẩu phần ăn hằng ngày. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe, sức đề kháng và làm đẹp da.

Mốt số công dụng vô cùng hấp dẫn đến từ đậu bắp mà chị em nên tìm hiểu và khám phá đó là :
+ Hỗ trợ giảm cân,  » Read more about: Ăn đậu bắp tốt cho sức khỏe, bạn có tin ?  »

Quả cam đem lại những lợi ích gì cho cơ thể và vẻ đẹp của chúng ta

Cam là một loại quả khá phổ biến hiện nay, được bày bán rất nhiều ở ngoài chợ hoặc siêu thị với nhiều chủng loại khác nhau. Nhiều chị em phụ nữ thích ăn cam, và ăn mỗi ngày nhưng lại chưa nắm được các công dụng tuyệt vời từ loại quả này giúp làm đẹp, khỏe mạnh cho cơ thể như thế nào.
Thành phầm của cam có chứa rất nhiều Vitamin C và các chất chống oxy hóa đặc biệt tốt cho sức khỏe của người sử dụng.    » Read more about: Quả cam đem lại những lợi ích gì cho cơ thể và vẻ đẹp của chúng ta  »

Những công dụng tuyệt vời khi ăn trái cây tươi hằng ngày

Trái cây là nguồn cung cấp chất xơ và vitamin vô cùng phong phú, giúp cơ thể khỏe mạnh, và cung cấp chất dinh dưỡng. Việc sử dụng trái cây tươi sẽ tốt hơn rất nhiều so với việc ăn các thực phẩm đóng hộp, bảo quản tủ lạnh.
Chúng ta có thể điểm qua một số công dụng tuyệt vời của trái cây tươi nếu như sử dụng hằng ngày đó là :
+Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch

Cómột số loại trái cây tươi thành phần bao gồm vitamin C,  » Read more about: Những công dụng tuyệt vời khi ăn trái cây tươi hằng ngày  »